Jordrök, Fumaria officinalis

Jordrök beskrevs i örtmedicinsk litteratur redan på Medeltiden. Den traditionella användningen var matsmältningsmedel, tonikum, blodrening och vid ödem.

Egenskaper

Modulerar gallflödet (kan öka eller minska flödet), tonikum, milt kramplösande i glatt muskulatur, gallgångarna och matsmältningskanalen, milt laxerande, antiinflammatorisk, avgiftande (främst urinsvägssystemet), blodcirkulationsstimulant, milt vätskedrivande, svettdrivande, motverkar astma och dödar eller inaktiverar bakterier.

Användning

  • Torkad växt: 2–4 gram, upp till tre gånger dagligen. Macerat: två matskedar av den torkade, finfördelade örten utdras under natten med två muggar kallt vatten. Silas och intas under dagens lopp. Infusion: häll kokande vatten över en till två teskedar (2–4 gram) växt. Sila bort växtmaterialet efter tio till tjugo minuter. Gallblåsaproblem: drick en mugg varmt te trettio minuter före måltid.
  • Pressad juice: två till tre teskedar (från 2,4–3,5 gram växt) dagligen som kall eller varm infusion.

Läs mer om jordrök: om aktiva substanser, terapeutiska indikationer, noteringar, varningar, graviditet och amning med mera i boken Örter för Livet – Åttio läkande växter för kropp och själ.