Åkerfräken, Equisetum arvense

Egenskaper

Milt vätskedrivande, blodstillande, sammandragande (speciellt i urinvägarna), kramplösande, dödar eller inaktiverar bakterier, tillför mineraler inklusive kisel (stärker bindväven, motverkar ärrbildning och förbättrar djup skada i lungvävnader), tonikum i slemhinnorna i urinvägarna, antiinflammatorisk, smärtstillande, sänker högt blodtryck, avgiftande och leukocytosisk.

Användning

Invärtes

  • Ren växtdrog: 1–4 gram, tre eller fyra gånger dagligen. Genomsnittlig dos: 6 gram dagligen. Infusion eller dekokt: häll en mugg kokande vatten över två teskedar (2–3 gram) ört. Låt dra i femton minuter. Alternativt låt koka i fem minuter. Drick en till fyra koppar, gärna morgon och kväll, under två till fyra veckor. Även macerat i tio till tolv timmar används. En tesked = cirka 1,0 gram. Drick mycket vätska i samband med intag.

Utvärtes

  • Dekokt: i kompress eller liknande: lägg 10 gram ört i en liter kokande vatten. Låt dra. I bad: lägg 2 gram ört i en liter vatten. Låt dra i en timme, tillsätt badvattnet. Gurgling eller munskölj: späd ut dekokt och använd vid infektion eller inflammation i munhåla, tandkött och hals.

Läs mer om åkerfräken: om aktiva substanser, terapeutiska indikationer, noteringar, varningar, graviditet och amning med mera i boken Örter för Livet – Åttio läkande växter för kropp och själ.