Ålandsrot, Inula helenium

I den örtmedicinska litterturen beskrivs även Pentanema britannica (L.) D.Gut.Larr., Santos-Vicente, Anderb., E.Rico & M.M.Mart.Ortm med synonymen Inula britannica L., British Elecampane.

Egenskaper

Antimikrobiell (dödar eller inaktiverar bakterier), stimulerande, slemökande, bitter aptit- och matsmältningsstimulant, väderfördelande, galldrivande, hostdämpande, svamp- och parasitdödande (högre doser), avmaskande, svettdrivande, lätt vätskedrivande, alterativ, tonikum, fiberrik (med effekter på tarmens rörlighet, lugnar irriterad vävnad och reglerar tarmfloran) och kramplösande.

Användning

  • Ren växtdrog: 1,5–3 gram, två till fyra gånger dagligen. Infusion: häll en mugg kokande vatten över 1 gram pulvriserad rhizom. Låt dra i tio till femton minuter. Sila ifrån. Macerat: häll en mugg kallt vatten över en till två teskedar riven rot. Låt dra i åtta till tio timmar. Värm och drick mycket hett i små klunkar. Kan sötas. Luftvägsproblem: två till fyra koppar dagligen som generellt tonikum och slemökande och långvariga luftvägsproblem. Kan tillredas som dekokt och sötas med honung. En tesked = cirka 4 gram.

Läs mer om ålandsrot: om aktiva substanser, terapeutiska indikationer, noteringar, varningar, graviditet och amning med mera i boken Örter för Livet – Åttio läkande växter för kropp och själ.