Reishi (lackticka), Ganoderma lucidum
Reishi har en mycket lång historia i östra Asien som medicinalsvamp. Dess användning kan spåras tillbaka till Shen Nong Ben Cao Jing, som dateras till omkring 220–25 f.Kr. Reishi ansågs tidigt vara ett överlägset tonikum för att förlänga livet, motverka åldrande och stärka qi.
Färger och varianter
Gamla kinesiska texter diskuterar sex färger av reishi, kända som “de sex Zhī (芝)”. Zhi betyder vanligtvis svamp, men i daoismen syftar begreppet på särskilda växter, djur eller mineralsubstanser som anses kunna förlänga livet. Den vanligaste och mest kända varianten är den röda, língzhī (灵芝). De övriga färgerna är blå, gul, svart, vit och violett.
Det finns fler än 2 000 arter inom släktet Ganoderma. Växtdrogen Glossy Ganoderma (torkad fruktkropp) har bland annat kopplats till arterna G. lucidum, G. sichuanense och G. sinense (Black Lingzhi). Ytterligare två reishiarter som har beskrivits är G. lingzhi och G. japonicum.
Lackticka växer främst i Kina, Japan och Nordamerika och kan även odlas.
Egenskaper
Immunamfoterisk*, adaptogen och allmänt stärkande, sedativ/hypnotisk, hepatoprotektiv och levertoniserande, antihypertensiv, stödjande vid kemoterapi och strålbehandling, antioxidativ, radioprotektiv, kolesterolsänkande, alterativ (blodrenande), antiallergisk, stärker ork och uthållighet, nerv-, hjärt- och njurtoniserande, stimulerar och skyddar binjurarna, positivt inotrop (ökar kontraktiliteten), ökar hjärtmuskelns motståndskraft mot hypoxi, baktericid, antiinflammatorisk, antitussiv, analgetisk, hypoglykemisk/antidiabetisk, antimelanogen, anti-aging samt närande och hudreparerande.
*Lackticka beskrivs som immunamfoterisk, vilket innebär att den kan bidra till att balansera och normalisera immunsystemet. En immunamfoterisk ört kan antingen stimulera en svag immunrespons eller dämpa ett överaktivt immunsystem, beroende på vad som krävs för att upprätthålla homeostas.
Användning
- Generellt: 6–12 gram i bitar som dekokt för oral användning eller 1,5–3 gram malet till pulver för oral användning.
- Dekokt: Koka eller sjud 2–5 gram torkad svamp (i bitar eller pulver) i 1 liter vatten i 2 timmar. Fyll på med vatten vid behov.
- Smärtstillande medel efter herpesutbrott, hetvattenextrakt: 36–72 gram per dag.
Extrakt: Reishiextrakt finns i flera former. Olika växter och svampar kräver olika extraktionsmetoder för att de aktiva ämnena ska tas ut på bästa sätt. Valet av lösningsmedel, koncentration och extraktionstid anpassas därför efter råvaran. Vissa vedartade medicinska svampar, som reishi och chaga, kan extraheras med så kallad dual extraction, eftersom de innehåller både vattenlösliga glukaner och alkohollösliga terpenoider. Vattenextrakt anses vara bäst för immunstöd, medan alkoholextrakt anses vara bäst för sina lugnande egenskaper. Separata vatten- och alkoholextrakt bedöms fungera bättre än en kombinerad produkt.
